隐了影子 打坐记录

0.打坐参考的资料是什么？ jin坐修道与长生不老
1.打坐多久了？ 2012年3月8日开始
2.多大年纪？ 92年 今21岁
3.姿势？ 单盘 金刚坐
4.每次可以坐多久？ 30~40min不等
5.静心法门是什么？ 数息
6.腿盘还痛吗？ 至今左右腿（膝盖、胯）都疼
7.可以观察到脑袋的起心动念吗？ 可以
8.妄想状况如何？前个妄想跟下个妄想中间可以有多久？ 妄念一直存在，但很薄，间隔时间不定，0~30秒，不过难得间隔长
9.打坐目的是什么？ 初为治病健身，现在希望开悟

目前打坐状况：每晚子时一座，时间不定，坐到坐不下去就下座睡觉，一般在30~40分钟，目前希望精进，目标：超过40min
打坐不久后，跟随一位师兄修习佛法，目前念诵《大悲咒》，目标：1080遍
请各位师兄指点！

vhlyyp 写道:目前打坐状况：每晚子时一座，时间不定，坐到坐不下去就下座睡觉，一般在30~40分钟，目前希望精进，目标：超过40min
打坐不久后，跟随一位师兄修习佛法，目前念诵《大悲咒》，目标：1080遍
请各位师兄指点！

感谢vhlyyp师兄为大家创造的清净修行环境~~~

隐了影子 写道:

vhlyyp 写道:目前打坐状况：每晚子时一座，时间不定，坐到坐不下去就下座睡觉，一般在30~40分钟，目前希望精进，目标：超过40min
打坐不久后，跟随一位师兄修习佛法，目前念诵《大悲咒》，目标：1080遍
请各位师兄指点！

感谢vhlyyp师兄为大家创造的清净修行环境~~~

最近打坐腿疼的非常厉害，胯，膝盖，双腿都是如此。40分钟是个障碍，每次感觉快到时间，便会心绪不宁，然后下座了。。。。一方面，希望精进；一方面，不希望自己“大跃进”，一步一步踏踏实实，顺其自然。
另外，对这个论坛还不是很熟悉哟，要多操作几遍呢

隐了影子师傅，回复时除非需要，不要点击"QUOTE，直接在下面的快速回复框中填写回复内容即可，如需更改回复标题，应点击左下角“发新回复”，并在回复中输入新标题。

vhlyyp 写道:隐了影子师傅，回复时除非需要，不要点击"QUOTE，直接在下面的快速回复框中填写回复内容即可，如需更改回复标题，应点击左下角“发新回复”，并在回复中输入新标题。

哈！谢谢师兄，明白了

最近要期中考试了，忙，困，累。昨天，即4月18日是生理期第一天，不管怎么说坚持打坐就是了。一个月以来也算是逐渐步入正轨了。很奇怪的一点是：打坐至此，40多天，几乎不需要坚持就这么顺其自然地下来了，没有为了要培养某个习惯而在几十天内强行地重复一件事。
那么，就继续打坐吧……

加油！

继续加油！

很好的，加油！！习惯成自然是多么好的一件事儿！！

黄金眼55 写道:加油！

同进步，共努力

悟O 写道:继续加油！

谢谢师兄，共同努力

太极妈 写道:很好的，加油！！习惯成自然是多么好的一件事儿！！

嗯，共同努力，只是最近牵绊于考试……

打坐吧原帖链接：好好打坐，记录&监督 tieba.baidu.com/p/1447393456

最近忙于考试，不过打坐不断。近几天打坐，闭眼，总觉得面前有人，有丝丝风吹，睁开眼又没什么异常的。双腿开始冲关了，通关之后试试双盘。

另外，很抱歉的一点是：最近网络不给力，还要考试，贴吧和论坛都来的少，下个礼拜定登门(帖子)拜访论坛里的各位师兄！